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复读生的心理困境本身原因
自我效能感因素
自我效能感是指个人对自己能否利用自己的知识、技能成功完成工作和任务的信心。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读者缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试中自我表现不佳。
情绪情感因素
经常波动的负面情绪容易使人抑郁、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试。同时，由于情绪感染，也会对自己产生负面评价。
思维、认知方式因素
复读生对自己过去的失败经验、面临的不利状况、将来可能发生的不可预料的状况等负面状况的认知，往往表现出偏向、绝对化、孤立化的特征，产生不合理的信念。
比如只有考上大学才有价值，别人肯定会在背后评价自己等等。
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复读生如何调整好学习状态
克服自卑和浮躁
复读生容易产生两种心理，一种是自卑。看着以前同班同学都上大学了，自己心里很不舒服。面对应届高三学生，甚至自卑。一位曾经历过复读的学生说。有些学生因为别人说了什么变得特别敏感，让自己承受着巨大的压力，这些都不利于提高成绩。另外，有的学生因为经历了一年高三学习了，认为自己知识方面都没问题所以会有些浮躁，不能安下心来学习。事实上，很多经历过复读的学生静下心来专心复读，成绩会有很大的提高。
做综合测评
高考评分结束后，对于一些考试不理想的学生来说，复读是最好的选择吗？有多年复读经验的老师提出以下建议作为参考:选择复读的学生一定要有心理抗压能力，能承受下一年的压力；有提升的空间，可以通过评估确定高中三年的学习状况、知识掌握程度和漏洞，准确判断个人能力和持久耐力。
开课日期：滚动开班、预约试听
报名专线：15388907839
试听时间： 周一至周五，请提前 一天预约试听
学校位置： 乌鲁木齐北京北路植物园对面
乘车线路
地铁：地铁1号线（植物园站）
快速公交：植物园站Brt1号线（植物园站）、Brt4号线（植物园西）
公交： 54路、56路、152路、304路、535路、D005（植物园站）
